Συντάκτης - admin

Παγκόσμια Ημέρα Ακοής

Η 3η Μαρτίου κάθε χρόνου έχει καθοριστεί από τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (ΠΟΥ) ως η Παγκόσμια Ημέρα Ακοής και αφορά την πρόληψη, τη διάγνωση και την αποκατάσταση της βαρηκοΐας καθώς επίσης και την ευαισθητοποίηση για την προστασία της ακοής. Η συγκεκριμένη ημερομηνία δεν επελέγη τυχαία, αλλά επειδή μοιάζει οπτικά με τα δύο αυτιά του ανθρώπου 3.3 ! Εάν ανησυχείτε ότι εσείς, κάποιο μέλος της οικογένειάς σας ή κάποιος φίλος σας μπορεί να έχει απώλεια ακοής, τότε παρατηρείστε αν παρουσιάζει μια ή περισσότερες...

Διαβάστε περισσότερα...

Εβδομάδα Ευαισθητοποίησης Εμβοών 2021 (Tinnitus Awareness Week)

Μπορείτε να φανταστείτε πώς είναι να ακούτε βουητό όλη μέρα; Για 1 στα 10 άτομα, δυστυχώς, αυτή είναι η καθημερινότητά τους. Εκατομμύρια άνθρωποι ακούνε μια βοή, σφύριγμα, βράσιμο, που δεν υπάρχει στο περιβάλλον. Και μιας και ξεκινήσουν, πολύ σπάνια σταματούν. Αυτό το βουητό ονομάζεται εμβοές και πρόκειται για ένα παγκόσμιο πρόβλημα υγείας. Στις περισσότερες περιπτώσεις δεν θεραπεύονται, όμως μπορούν πολύ εύκολα να προληφθούν με την κατάλληλη προστασία ακοής, όπως οι ωτοασπίδες ALPINE. Όλο και περισσότεροι άνθρωποι υποφέρουν από εμβοές...

Διαβάστε περισσότερα...

Αμφίπλευρη εφαρμογή: Δυο αυτιά είναι καλύτερα από ένα!

Δυο αυτιά είναι καλύτερα από ένα! Φυσιολογική ακοή: Η φύση έχει εφοδιάσει όλα τα θηλαστικά με δυο ίσης λειτουργίας αυτιά ως το κυριότερο μέσο επιβίωσης για να εντοπίζουν τη λεία τους και να ακούν έναν εχθρό ή τον κίνδυνο που πλησιάζει. Για εμάς σήμερα, η ακοή με δυο αυτιά είναι αναγκαία για να επιζήσουμε στην κίνηση των δρόμων και την πολυκοσμία και να ξεχωρίζουμε την ομιλία στον θορυβώδη μας πολιτισμό. Για πολλούς η σωστή ακοή με δυο αυτιά σημαίνει τη διαφορά...

Διαβάστε περισσότερα...

Εμβοές και τεχνικές ανακούφισης

Πολλά άτομα με απώλεια ακοής έχουν επίσης εμβοές, κοινώς γνωστές ως κουδούνισμα στο αυτί. Αυτή η φράση, ωστόσο, είναι παραπλανητική, επειδή μερικοί άνθρωποι ακούνε κουδούνισμα, ενώ άλλοι ακούνε χτύπο, σφύριγμα ή συνδυασμό ήχων. Ανεξάρτητα από τον συγκεκριμένο ήχο, το χαρακτηριστικό των εμβοών είναι ότι δεν υπάρχει εξωτερικό αίτιο. Τα άτομα με εμβοές ακούνε ήχους που οι άνθρωποι γύρω τους δεν ακούνε. Αυτό δε σημαίνει ότι η εμβοή δεν είναι πραγματική - ερευνητές στο National Institute on Deafness and Other...

Διαβάστε περισσότερα...
ωτοασπίδες-sleeping_alpine

Παγκόσμια Ημέρα Ύπνου

Η τελευταία Παρασκευή πριν την εαρινή ισημερία, έχει καθιερωθεί από τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας να γιορτάζεται ως Παγκόσμια Ημέρα Ύπνου. Για το 2020 η ημέρα αυτή είναι η 13η Μαρτίου. Ο ύπνος πρόκειται για μια ζωτικής σημασίας λειτουργία, κατά τη διάρκεια της οποίας  ξεκουράζεται το σώμα μας αλλά και το κεντρικό νευρικό μας σύστημα. Εκτός όμως από το σώμα, ξεκουράζεται και το πνεύμα μας και αποκτούμε ευεξία. Σκοπός της ημέρας αυτής είναι η ευαισθητοποίηση πάνω σε θέματα ύπνου αλλά και σε...

Διαβάστε περισσότερα...

Μύθοι και αλήθειες για τα ακουστικά βαρηκοΐας

Συχνά κυκλοφορούν από στόμα σε στόμα κάποιοι μύθοι σχετικά με τα ακουστικά βαρηκοΐας. Παρακάτω σας παραθέτουμε τους 10 πιο συνηθισμένους: ΜΥΘΟΣ 1: Τα ακουστικά βαρηκοΐας σφυρίζουν. ΑΛΗΘΕΙΑ: Όταν ένα ακουστικό εφαρμόζει σωστά στον έξω ακουστικό πόρο και είναι σύγχρονης τεχνολογίας είναι αδύνατο να παρουσιάσει σφυρίγματα. ΜΥΘΟΣ 2: Θα βάλω ακουστικό όταν η βαρηκοΐα μου μεγαλώσει πολύ και θα αντιμετωπίσω σοβαρό πρόβλημα επικοινωνίας. ΑΛΗΘΕΙΑ: Τα ακουστικά συνεργάζονται και έχουν ως βάση τους το ζωντανό μέρος της ακοής, άρα αυτομάτως συνεπάγεται ότι είναι απαραίτητο να...

Διαβάστε περισσότερα...
προστασια-ακοης-earhealth

Απώλεια ακοής: Πώς θα προστατευτείτε

Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας εκτιμά ότι το 50% των ατόμων ηλικίας 12-35 ετών κινδυνεύουν να χάσουν την ακοή τους και προειδοποιεί να λάβουν μέτρα προστασίας της ακοής άμεσα. Με δεδομένο ότι όλος ο πλανήτης έχει γίνει περισσότερο θορυβώδης τα τελευταία χρόνια, τόσο λόγω της κυκλοφοριακής συμφόρησης όσο και λόγω της συνεχούς χρήσης των κινητών τηλεφώνων, το πρόβλημα της απώλειας της ακοής είναι όλο και αυξανόμενο. Μέτρα που πρέπει να λάβετε προκειμένου να αποφύγετε τα προβλήματα: Προκειμένου να μπλοκάρετε τους θορύβους από το περιβάλλον, αρκετές...

Διαβάστε περισσότερα...

Πυροτεχνήματα, κροτίδες και Προστασία Ακοής για παιδιά

Το Πάσχα πλησιάζει και κατά τον εορτασμό της Ανάστασης τα πυροτεχνήματα και οι κροτίδες έχουν την τιμητική τους! Τα περισσότερα παιδιά τρομάζουν με αυτούς τους δυνατούς ήχους και δυσανασχετούν. Το σημαντικότερο όμως είναι ότι οι ήχοι αυτοί είναι επικίνδυνοι για τα ευαίσθητα αυτιά τους. Η έκθεση σε τόσο δυνατούς θορύβους και κρότους είναι επικίνδυνοι για τα αυτιά όλων, ανηλίκων και ενηλίκων. Τα μωρά και τα μικρά παιδιά, βέβαια, έχουν μεγαλύτερη ευαισθησία και είναι αυξημένος ο κίνδυνος πρόκλησης μόνιμης βλάβης...

Διαβάστε περισσότερα...

Υπερακοΐα ή Υπερακουσία: Όταν το αυτί γίνεται υπερευαίσθητο

Ακούτε ορισμένες φορές υπερβολικά καλά; Ακούγεται καλό, αλλά μπορεί να γίνει αφόρητο. Υπάρχει το ενδεχόμενο να πάσχετε από υπερακοΐα ή αλλιώς υπερακουσία. Παρακάτω σας παραθέτουμε κάποιες πληροφορίες για την καλύτερη κατανόηση αυτής της δυσλειτουργίας της ακοής. Η διαταραχή που επηρεάζει τη συζήτηση στο ακροατήριο, η υπερακουσία, χαρακτηρίζεται από μια ιδιαίτερα απαιτητική ακουστική υπερευαισθησία. Οι άνθρωποι συνήθως έχουν μεγάλη ανεκτικότητα στους ήχους, όπως το τσαλάκωμα του χαρτιού ή τον θόρυβο του ανέμου, ήχοι που μπορεί να γίνουν αφόρητοι στα άτομα με...

Διαβάστε περισσότερα...

Τροφές για Καλύτερη Ακοή

Η διατροφή πρόσφατα αποδείχθηκε ότι παίζει σημαντικό ρόλο στην διατήρηση της καλής ακοής αλλά και στην πρόληψη απώλειάς της. Σε μελέτη που δημοσιεύτηκε στο έγκριτο επιστημονικό περιοδικό American Journal of Clinical Nutrition, η υψηλότερη πρόσληψη αντιοξειδωτικών βιταμινών (κυρίως β-καροτένιο και βιταμίνες C και E) και μαγνησίου, συσχετίστηκε με καλύτερη ακοή και χαμηλότερο κίνδυνο απώλειάς της. Το β-καροτένιο ή β-καροτίνη, είναι η πορτοκαλί χρωστική ουσία που είναι υπεύθυνη για το πορτοκαλί χρώμα πολλών φρούτων και λαχανικών και διαθέτει ξεχωριστές αντιοξειδωτικές ιδιότητες. Τροφές πλούσιες...

Διαβάστε περισσότερα...
ακουστικά βοηθήματα

Παγκόσμια Ημέρα Τρίτης Ηλικίας

Η Παγκόσμια Ημέρα για την Τρίτη Ηλικία εορτάζεται κάθε χρόνο την 1η Οκτωβρίου. Υιοθετήθηκε από τη Γενική Συνέλευση του ΟΗΕ το 1990 και αποτελεί φόρο τιμής στους ηλικιωμένους για τη συμβολή τους στην κοινωνική και οικονομική ανάπτυξη. Τις εμπειρίες και τις γνώσεις που έχουν αποκτήσει τις μεταδίδουν στη νέα γενιά, καθώς επίσης ιδιαίτερα σημαντική είναι και η βοήθεια και φροντίδα που παρέχουν στα παιδιά και στα εγγόνια τους. Εκτός όμως από φόρο τιμής, η σημερινή ημέρα επισημαίνει και τα προβλήματα που αντιμετωπίζουν οι ηλικιωμένοι στη σύγχρονη...

Διαβάστε περισσότερα...
Ευρωπαϊκή Ημέρα Μουσικής

Ευρωπαϊκή Ημέρα Μουσικής

Η 21η Ιουνίου έχει καθιερωθεί από το 1982 ως Ευρωπαϊκή Ημέρα Μουσικής. Με πρωτοβουλία του Γάλλου υπουργού πολιτισμού Jack Lang εορτάστηκε για πρώτη φορά στη Γαλλία. Το 1985, με πρωτοβουλία της Μελίνας Μερκούρη, εορτάστηκε στην Αθήνα, την 1η Πολιτιστική Πρωτεύουσα της Ευρώπης, η οποία αποτέλεσε την πρώτη πόλη εκτός Γαλλίας που συμμετείχε στον εορτασμό. Έκτοτε, οι εκδηλώσεις εξαπλώθηκαν σε πολλές ευρωπαϊκές πόλεις και σήμερα συμμετέχουν συνολικά 22 χώρες της Ευρώπης. Πολλές είναι και οι ελληνικές πόλεις που οργανώνουν εορταστικές εκδηλώσεις, πάντα...

Διαβάστε περισσότερα...